Книги
Курсы
Бизнесу
Издательство
Блоги

Невидимая часть души

Исцеление через знакомство с внутренним «я»
Бумажная
–20%
725 ₽
580 ₽
Электронная
–20%
449 ₽
359 ₽
Аудиокнига
–20%
549 ₽
439 ₽
Серия книги
Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Инструменты для выявления травмы и стратегии её исцеления
Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
636 ₽
795 ₽
Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
620 ₽
775 ₽

О книге

Поможет лучше узнать себя и увидеть с новой стороны
Проективная методика в самопознании — уникальный способ исследовать свои эмоции через творчество
От победи­тельницы курса «ЦЕХ № 3»
Поможет лучше узнать себя и увидеть с новой стороны
Проективная методика в самопознании — уникальный способ исследовать свои эмоции через творчество
От победи­тельницы курса «ЦЕХ № 3»

Представьте, что ваши страхи, тайные желания, сомнения и мечты обрели форму загадочного существа. Каким бы оно было? Как бы его звали? Где бы оно обитало, чем питалось бы? Какие чувства у вас вызвало?

Психотерапевт с более чем десятилетним опытом, Виктория Потапова предлагает интересный подход к самоисследованию через проективную методику «несуществующее животное». Этот метод арт-терапии используется психологами для более глубокого понимания истинных эмоций и потребностей клиентов. Ведь благодаря работе с символическим образом добраться до глубинных чувств становится легче.

Книга сочетает в себе творческий подход к самопознанию и советы по интерпретации, которые помогут вам лучше понять себя и управлять своей внутренней силой.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет исследовать свою внутреннюю природу и открыть новые грани своих эмоций через творческий подход.

Для тех, кто хочет найти альтернативный способ познания себя.

Серия
Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
Инструменты для выявления травмы и стратегии её исцеления
Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
636 ₽
795 ₽
Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
620 ₽
775 ₽
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Цитаты из книги

Рисунок как зеркало

Рисунок как символический объект позволяет не только воплотить свой внутренний мир, но и дает автору возможность познавать себя, рассматривая свои работы. Это похоже на создание волшебного зеркала, вглядываясь в которое, можно рассмотреть что-то, до этого незамечаемое. Рисунок сам по себе является моментальным отображением психики, которое автор может изучать с позиции наблюдателя.

Потребность

Неудовлетворенная или частично удовлетворенная потребность не затихает, она продолжает сообщать о себе через эмоции, а также фрустрацию. Это состояние возникает в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворить свои потребности или при уничтожении наших намерений. Когда мы чего-то очень хотим, но не получаем, то внутри возникает напряжение.

Подсознание

Все, что происходит с нами в опыте отношений, остается с нами, но не всегда доступно к осознанному осмыслению и переживанию, хотя и может сопровождать нас через те истории, которые мы каждый день рассказываем сами себе об окружающем мире и том, что с нами происходит.

Несуществующее животное

Инструкция звучит достаточно емко и понятно: «Придумайте и нарисуйте несуществующее животное, которого никто до вас не придумывал. Назовите его несуществующим названием». С самого его появления всех, кто сталкивался с этим тестом в профессиональной деятельности, поражала простота его применения и точность получаемых результатов.

Место

Можно предположить, что если зверь живет в холодном климате, то, скорее всего, его автор ощущает окружение как холодное, дающее мало отклика на проявляемые эмоциональные потребности. В таком климате, чтобы не погибнуть, нужно искать способы акклиматизации и адаптации.

Арт-терапия

Впервые термин «арт-терапия» был использован британским художником Адрианом Хиллом. В 1938 году он заболел туберкулезом и во время лечения в клинике каждый день выходил на природу, чтобы рисовать пейзажи. Врачи обратили внимание на положительную динамику лечения Хилла, в сравнении с другими пациентами, да и настроение у него было намного лучше.
Png
Обложка книги в хорошем качестве
Хотите написать о книге «Невидимая часть души» — используйте любую информацию и изображения с этой страницы
Если аудитория вашего блога более 20 000 человек, получите одну из 30 бесплатных копий книги на рецензию.
Png
Обложка книги в хорошем качестве
Напишите нам, почему тема книги может быть интересна вашим читателям. Нас интересует только ваше честное мнение о книге.
Рассылка
Картинка блока подписки на рассылку
Оставьте почту, чтобы узнать о выходе книг и скидках

Подборки

Теория привязанности для любящих родителей
516 ₽
645 ₽

С этой книгой покупают

Бестселлер
-20%
Внутренняя опора
В любой ситуации возвращайтесь к себе
596 ₽
745 ₽
Как избавиться от хронического чувства вины
596 ₽
745 ₽
Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
636 ₽
795 ₽
Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
620 ₽
775 ₽
Все продукты МИФа для компаний  — усилить бренд, прокачать команду и войти в историю
Звоните или пишите Свете Кожевниковой, продюсеру корпоративных проектов издательства МИФ
Подробнее
Контентное изображение