Человек — это гениальный биомеханизм, созданный для активной жизни. Проблема в том, что мы больше внимания уделяем здоровью своего автомобиля, чем собственному телу. Научитесь заботиться о себе, и энергии хватит на всё. Эти книги — источник восстановления энергии. Они вдохновляют и предлагают конкретные инструкции.