Книги о здоровом образе жизни на 8 марта

От автора бестселлера «Еда и мозг»

996 ₽

1 245 ₽

Бестселлер

Утренний ритуал, который поможет изменить вашу жизнь

700 ₽

875 ₽

Ваша лучшая версия себя за 30 дней

1 156 ₽

1 445 ₽

Интересный формат — советы + диалог с аватарами из будущего

996 ₽

1 245 ₽

Бестселлер

Книга, доказывающая, что сон — важнейшая составляющая успеха

Как выйти из зоны комфорта на практике

Поможет повысить выносливость и улучшить результаты

Китайское исследование: обновленное и расширенное издание

Результаты последних исследований о здоровом питании

Бестселлер

Самый эффективный бег по правилу 80/20

Для всех, кто хочет начинать и проводить каждый день продуктивно

От специалистов медицинской школы Стэнфордского университета

Рецепты и советы по решению проблем с пищеварением

О 3 ключах к здоровью, энергичности и полной вовлеченности в работу

Системный подход к тренировкам

Поможет использовать возможности своего мозга на 100%

Где взять энергию, когда ее не хватает

Как питаться любителям спорта на выносливость

Программа восстановления иммунной системы

Поможет побороть аутоиммунные болезни

Поможет полюбить себя и свое тело

Бег = поток = ключ к счастью и высоким результатам

От автора бестселлера «Еда и мозг»

Китайское исследование: простые и быстрые рецепты

Предисловие соавтора «Китайского исследования» Томаса Кэмпбелла

Советы для сверхмарафонца и рецепты веганских блюд