Уверенность в себе

Прикладная книга для развития самого важного профессионального навыка — уверенности в себе.

Без уверенности в себе трудно преуспеть, ведь бизнес сплошь состоит из ситуаций, в которых вам приходится покидать зону комфорта. И все они, от встреч и переговоров до продаж и руководства людьми, проходят тем лучше для вас, чем более вы уверены в себе. Эта книга поможет вам расширить зону комфорта на работе и покажет, как:

• контролировать происходящее в любой ситуации;
• всегда говорить то, что вы хотели сказать;
• говорить «нет», не оскорбляя чувств людей;
• эффективнее справляться с критикой;
• выглядеть уверенно, даже если вы этого не чувствуете, и производить отличное первое впечатление;
• быть более устойчивым к любым стрессам и неприятностям.

Многочисленные тесты и упражнения, включенные в книгу, помогут вам оценить себя по разным параметрам и планомерно развивать уверенность в себе, акцентируя усилия на ключевых навыках.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет успешно выступать публично, устанавливать хорошие отношения с людьми и справляться с любым стрессом на работе.