Нам не выжить без любви. Она делает жизнь ярче, интереснее, безопаснее. Но, нуждаясь в эмоциональной связи и поддержке, мы совершенно не представляем, как построить любовь и сохранить ее.
Новая книга Сью Джонсон, основателя эмоционально-фокусированной терапии и автора бестселлера «Обними меня крепче», посвящена причинам разлада в отношениях и восстановлению эмоциональной близости. Джонсон объясняет, как формируется чувство любви, что секс — не главное, и почему, когда нас отвергают, мозг считает, что мы в опасности.
Автор уверена, что даже самые несчастные пары могут вернуть в свою жизнь близость, если научатся немного иначе смотреть на эмоции. Вы сможете восстановить и построить отношения, которые будут приносить удовлетворение и не исчерпают себя.
Основано на научных исследованиях и личных историях клиентов Сью Джонсон.
Для тех, кто состоит в длительных отношениях и хочет их сохранить.
Для тех, кто только вступает в новые отношения.
Для тех, кто испытывает проблемы в отношениях (непонимание, охлаждение, отчуждение и пр.).
Эта книга — абсолютно необходима всем, кто хочет понять, как формируется чувство любви. Сью Джонсон рассматривает вопрос с позиции науки, чтобы помочь нам понять любовь и то, как можно исправить надломленные отношения. Благодаря этой необыкновенно увлекательной книге читатели смогут создать длительные и безопасные отношения, наполненные романтикой и страстью. Нам больше не нужно блуждать в потемках, раз за разом ошибаясь в отношениях. Прочитайте эту книгу и вы поймете, как жить жизнью, которая станет безопасным раем для любви.